יוגה
המרחב שבין הכתפיים לנשימה 🧘♀️
להקפיד על נשימה נכונה זה גם משפיע על הכתפיים.
7 ביוני 2026קראו עוד
השירותים שלי
מגוון טיפולים מקצועיים המותאמים לצרכים האישיים שלכם
איך זה עובד?
שלושה צעדים פשוטים לטיפול מושלם
1
בחרו שירות
עיינו במגוון הטיפולים שלי ובחרו את המתאים לכם ביותר
2
קבעו תור
בחרו תאריך ושעה נוחים מתוך הזמנים הפנויים ביומן
3
הגיעו ותהנו
הגיעו לטיפול, תנו לגוף לנוח, וצאו מחודשים ורעננים
תמונה תתווסף בקרוב
קצת עליי
הילה חלפון
בעיסוי אני שואפת לעזור לגוף לשחרר ולפרק אנרגיות שלא משרתות אותו, לפתוח חסימות ולהחזיר תחושת זרימה טבעית.
ביוגה אני מתמקדת בהכנסת אנרגיה חדשה, דרך תנועה, נשימה ונוכחות.
דרך פילאטיס נלמד לחזק את הגוף בלי לקצר אותו, לחבר אותנו לעבודה ממוקדת, פעולות שיסייעו לנו ביום יום וישמרו עלינו בריאים וחזקים.
מעסה תאילנדי מוסמכת
מדריכת יוגה ופילאטיס
גישה הוליסטית לגוף ונפש
מה אומרים עליי
מבוסס על 15 ביקורות5.0
אילן נחשונוב
לפני 2 חודשים
תודה לך הילה על עיסוי מרפא לא האמנתי שאפשר להרגיש שחרור כזה. את הוכחת שכן
תאיר חיות
לפני 3 חודשים
עזרת לי עם כאבי ברכיים תודה רבה !
אורלי חלפון
לפני 3 חודשים
מקצועית ברמה בינלאומית , שחררה לי את כל החסימות בגב בצוואר בידיים וברגליים בקיצור יצאתי חדשה , עזר לבעיית השינה שלי .תודה ילדה שלי 🩷🩷
מ
מירב אלוני
לפני 2 חודשים
הפוט מאסז׳ היה מתנה ליום הולדת והפך לטיפול קבוע שלי. השריה במי מלח חמים ואז עיסוי כפות הרגליים — פשוט גן עדן. הילה יוצרת אווירה כל כך נעימה ומרגיעה.
ד
דניאל פרידמן
לפני 2 חודשים
הפילאטיס השיקומי עזר לי מאוד בשיקום אחרי ניתוח ברך. הילה סבלנית ומדייקת, ותמיד שואלת איך אני מרגיש לפני שממשיכה. ממליץ למי שמחפש שיקום מקצועי.
ע
ענבל כהן-לביא
לפני 2 חודשים
שיעורי היוגה הפרטיים עם הילה שינו לי את החיים. היא מתאימה כל תרגיל בדיוק לרמה שלי ומקשיבה לגוף. יוצאת מכל שיעור רגועה ומחוזקת.
שאלות נפוצות
תשובות לשאלות הנפוצות ביותר שאנחנו מקבלים
רוצים לשמוע עוד?
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם, או צרו קשר ישירות
כתובת
רחוב דובנוב, ראשון לציון
שעות פעילות
ראשון: 11:00 - 20:00
שני: 07:00 - 20:00
שלישי: סגור
רביעי: 07:00 - 20:00
חמישי: 07:00 - 20:00
שישי: 09:00 - 17:00
שבת: 11:00 - 18:30